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Tarte courgette et féta

Posted in : FROMAGE, LEGUMES, VEGETARIEN on by : Monique Étiquettes : , ,

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Tarte courgettes et féta

Tarte courgette et féta

Cette recette vous permet d’utiliser des restes de légumes, de crème, de yaourt, d’herbes aromatiques… Fini le gaspillage. Soyez inventifs !

 

Ingrédients pour 4 personnes :

1 pâte feuilletée prête à dérouler

3 c à s de poudre d’amandes

1 grosse courgette ou 2 petites

3 morceaux de tomates séchées

5 anchois à l’huile d’olive

20 cl de crème de riz (ou autre)

½ piment rouge

2 fleurettes de chou-fleur cuit (ou autre restant de légume cuit)

3 branches d’aneth

1/3 d’un morceau de féta (ou yaourt)

Poivre du moulin

1 poignée de pignons

1 morceau de parmesan

 

Préparation :

Déroulez la pâte feuilletée dans un moule à tarte en conservant la feuille de cuisson ; découpez le surplus de papier. Piquez la pâte avec une fourchette. Saupoudrez la poudre d’amandes.

Préchauffez le four à 180°C.

Découpez en rondelles la ou les courgettes. Etalez les rondelles sur la pâte.

Placez dans le mixer ou le blender les tomates séchées, les anchois avec une c à c de leur huile, la crème de riz, le piment épépiné (ou pas), le restant de légumes, l’aneth, les pignons, le poivre et la féta. Mixez pour obtenir une crème semi-épaisse. Etalez la préparation sur les courgettes. Râpé le parmesan sur la crème.

Enfournez pour 30 mn.

Bon appétit !

Vascomomo

 

 

 

 

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