8 mars, 2016
Poêlée d’orties à la mangue
Posted in : FRUITS, LEGUMES on by : Monique Étiquettes : brocolis, haricots mungo, huile de coco, mangue, ortiesImprimer cette recette A accompagner d’une bonne salade de pissenlits relevée à l’ail des ours. Vous pouvez remplacer les orties par des épinards en branche (frais ou surgelés). Ingrédients pour 2 personnes : 100 g de pousses d’orties lavées 100 g de fleurettes de brocolis 100 g de pousses de haricots mungo 180 g de mangue
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