9 avril, 2020
One pot pasta aux légumes

Ingrédients pour 2 – 3 personnes :
175 g de pennes
2 courgettes
1 bocal de champignons de Paris émincés
2 gousses d’ail
1 petit oignon jaune
225 ml de tomates concassées en conserve
250 ml de bouillon de légumes (poudre ou cube)
1 càc de thym sec
1 càc d’origan
Basilic frais ou surgelé
Huile d’olive
Parmesan
Gomasio (ou sel mais peu) et poivre
Réalisation :
Lavez les courgettes et coupez-les en dés d’environ 1 cm.
Pelez et ciselez les gousses d’ail dégermées et l’oignon.
Faites chauffer 2 càs d’huile d’olive dans une cocotte et faites-y revenir l’ail et l’oignon. Ajoutez les dés de courgettes, salez (peu) et poivrez. Laissez cuire 5 mn en remuant.
Ajoutez les champignons égouttés, les pennes, les tomates concassées et le bouillon de légumes.
Saupoudrez de thym et d’origan. Mélangez et portez à ébullition. Couvrez, réduisez un peu le feu, puis laissez cuire durant le temps indiqué sur le paquet des pâtes, en mélangeant de temps en temps.
A la fin de la cuisson, rectifiez l’assaisonnement, ajoutez le basilic finement ciselé ou saupoudrez du basilic surgelé.
Servez, accompagné de parmesan râpé.
Bon appétit !
Vascomomo