10 juin, 2015
Mix de haricots à l’épeautre
Posted in : LEGUMES, LEGUMINEUSES et CEREALES, TOFU, VÉGAN, VEGETARIEN on by : Monique Étiquettes : épeautre, haricots, maïs, poivron, tofuImprimer cette recette Mix de haricots à l’épeautre Un repas complet à base de protéines végétales. Ingrédients pour 4 personnes : 1 petit verre d’épeautre concassé précuit* 1 bocal de 2 poivrons au naturel 1 boîte de 150 g de maïs 1 boîte de 400 g de mix de haricots* 1 bocal de 200 g de
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