Category : ALGUES

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13 décembre, 2017

Mousseline aux poireaux

Mousseline aux poireaux
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Imprimer cette recette Mousseline aux poireaux Recette adaptée du livre « Agar-agar – Secret minceur des japonaises » de Cléa. J’ai ficelé les blancs de poireaux et les ai fait cuire en même temps que la soupe. Gain de temps pour confectionner cette entrée le lendemain matin. Ingrédients pour 4 personnes : 3 blancs de poireaux cuits 400
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10 décembre, 2017

Tartare d’algues

Tartare d’algues
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Imprimer cette recette A tartiner sur des toasts pour un apéro très marin et profiter ainsi des multiples bienfaits des algues.   Ingrédients pour un bol : 4 càs de paillettes d’algues (en magasin bio) 3 càs d’huile d’olive bio 1 petite échalote 10 petits câpres au vinaigre (facultatif) 1 càs de jus de citron jaune
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7 décembre, 2017

Gratin de feuilles de blettes

Gratin de feuilles de blettes
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Imprimer cette recette Ingrédients pour 4 personnes : Les feuilles d’un beau pied de blettes 3 œufs 20 cl de crème de soja semi-épaisse (ou une autre crème) 50 g de fromage râpé 3 càs d’huile d’olive 1 càc de thym Gomasio, Poivre du moulin   Préparation : Coupez en morceaux les feuilles, lavez-les puis égouttez-les. Faites-les
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6 décembre, 2017

Poudre pour soupes, céréales et légumes cuits

Poudre pour soupes, céréales et légumes cuits
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Imprimer cette recette Recette inspirée du site www.cleacuisine.fr.   Ingrédients pour 1 pot : 25 g de champignons séchés  (ici shiitakes) 3 pointes de couteau de piment d’Espelette 2 tours de moulin de poivre 2 pincées de sel 1 càs de thym sec   Préparation : Réduisez en poudre dans un blender les champignons, puis ajoutez les
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30 octobre, 2017

Clafoutis aux mûres

Clafoutis aux mûres
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Imprimer cette recette Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 280 à 300 g de mûres (ici congelées après récolte) 40 g de farine T65 20 g de farine de quinoa 100 g d’amandes en poudre 2 càs rases de sucre complet de canne bio ¼ litre de boisson au soja petit épeautre noisette bio 30
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27 mai, 2017

Compote de rhubarbe à la menthe

Compote de rhubarbe à la menthe
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Imprimer cette recette La rhubarbe au jardin a bien donné encore cette fois. Vous pouvez utiliser cette compote, telle quelle avec du yaourt ou du fromage blanc, ou bien en tapisser le fond d’une pâte brisée cuite à blanc avant d’y répartir des fraises par exemple.   Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 150
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10 mai, 2017

Pommes de terre au four et aux herbes

Pommes de terre au four et aux herbes
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Imprimer cette recette Avec des merguez ! Accompagnez ces potatoes d’une sauce relevée (ou pas).   Ingrédients pour 2 personnes : 3 grosses pommes de terre 2 branches de romarin frais finement émincés 1 càc de thym sec 1 càc d’origan 2 gousses d’ail Sel et poivre Huile d’olive Paprika   Préparation : Préchauffez le four à 180°C.
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29 avril, 2017

Poêlée de poivrons aux pruneaux

Poêlée de poivrons aux pruneaux
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Imprimer cette recette J’ai servi cette poêlée avec des « cuisses de lapin au cidre » (recette sur le site).   Ingrédients pour 4 personnes : 3 poivrons (1 jaune et 2 rouges) 3 grosses tomates 1 oignon doux 1 càc d’origan 1 càc de thym sec 16 pruneaux entiers 6 feuilles de sauge fraîches 1 càs de
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27 avril, 2017

Pommes de terre nouvelles de Noirmoutier au Roaster

Pommes de terre nouvelles de Noirmoutier au Roaster
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Imprimer cette recette Recette inspirée du site www.warmcook.com. Ces pommes de terre arrivent sur les étals, profitez-en elles sont délicieuses.   Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 kg de pommes de terre nouvelles de Noirmoutier 2 càs d’huile d’olive 3 brins de romarin frais 1 càc de thym sec Fleur de sel   Préparation :
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27 avril, 2017

Vinaigre de cidre aux citrons

Vinaigre de cidre aux citrons
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Imprimer cette recette Ce vinaigre est parfait pour assaisonner les salades fraîches et préparer les marinades de viande, par exemple. Il fait merveille sur des sardines à l’huile. Vous bénéficierez ainsi à la fois de tous les bienfaits du vinaigre de cidre et de ceux du citron.   Ingrédients pour 1 bocal d’un litre : 5
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24 avril, 2017

Poêlée d’asperges vertes crème de riz

Poêlée d’asperges vertes crème de riz
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Imprimer cette recette Ingrédients pour 2 personnes : 200 g de pointes d’asperges vertes fraîches 20 cl de crème de riz bio ¼ de piment vert finement émincé 2 cm de gingembre frais émincé 1 càs d’huile de coco bio 1 échalote Gomasio, poivre du moulin   Préparation : Recoupez les asperges en tronçons de 3-4 cm.
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22 avril, 2017

Tian de courgettes au tofu au Roaster

Tian de courgettes au tofu au Roaster
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Imprimer cette recette Recette inspirée du site www.warmcook.com   Préparation : 15 minutes Cuisson : 1 heure Ingrédients pour 4 personnes : 1 kg de courgettes 1 échalote 150 g de riz basmati complet 3 c. à soupe d’huile d’olive 200 g de tofu aux algues émietté 100 g de gruyère râpé 180 ml d’eau 2
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18 avril, 2017

Jardinière de légumes à la cocotte Roaster

Jardinière de légumes à la cocotte Roaster
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Imprimer cette recette L’avantage de cette cocotte, c’est de pouvoir cuire les légumes sans aucune matière grasse.   Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 2 belles pommes de terre bio 3 branches de cèleri prises au cœur bio 2 carottes bio 1 belle courgette bio Les feuilles d’une petite branche de livèche (du jardin !)
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15 avril, 2017

Courgettes farcies au Roaster

Courgettes farcies au Roaster
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Imprimer cette recette Elles accompagnent une viande rouge ou blanche ; complétez le menu avec une céréale, ici du boulgour.   Ingrédients pour 4 personnes : 4 courgettes rondes de Nice Les fanes d’une botte de radis 2 branches de cèleri prises au cœur 2 càs de graines de courge non salées 1 càs de pesto à
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5 mars, 2017

Confiture d’oranges amères à la vanille

Confiture d’oranges amères à la vanille
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Imprimer cette recette Un vrai jeu de patience pour retirer le grand nombre de pépins que ces oranges contiennent ! « Mais le jeu en vaut la chandelle », comme on dit.   Ingrédients pour 9 pots : (et une petite coupelle pour goûter !)  1 600 kg d’Oranges amères bio 2 citrons jaunes bio 1 kg750 de sucre blond
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31 janvier, 2017

Salade d’endive au jus de pamplemousse

Salade d’endive au jus de pamplemousse
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Imprimer cette recette Une salade très rafraîchissante. Ingrédients pour 2 personnes : 1 belle endive 1 petit radis noir 1 pamplemousse 2 kumquats Huile d’olive 1 càs de jus de citron Gomasio, poivre du moulin Quelques graines germées d’alfalfa (bio)   Préparation : Pelez le radis noir et coupez-le en fines lamelles à la mandoline. Emincez l’endive.
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24 janvier, 2017

Asperges vertes sauce au curcuma

Asperges vertes sauce au curcuma
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Imprimer cette recette Ici avec un morceau de thon au naturel. Voilà une entrée super sympa !   Ingrédients pour 2 personnes : 14 asperges vertes surgelées   La sauce curcuma : 6 c. à s. de crème d’avoine bio 1 c. à c. de curcuma 1 c. à s. d’huile d’olive douce Gomasio, poivre   Préparation : Versez
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12 janvier, 2017

Salade d’endives et de betterave rouge

Salade d’endives et de betterave rouge
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Imprimer cette recette Une excellente salade pour démarrer un repas léger.   Ingrédients pour 4 personnes : 10 noix 2 pommes Granny bio 2 endives 1 petite betterave rouge crue 1 branche de cèleri prise dans le cœur 1 càs d’omégasio* Huile d’olive Vinaigre balsamique Sel fin rose de l’Himalaya, poivre du moulin   Préparation : Cassez
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1 janvier, 2017

Gâteau moelleux aux épices

Gâteau moelleux aux épices
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Imprimer cette recette Ingrédients pour 6 personnes : 3 œufs 50 g de sucre complet de canne 90 g de miel d’acacia 100 g de beurre fondu froid 5 càs de boisson au riz bio 160 g de farine T65 1 sachet de poudre à lever (ou levure chimique) 1 càc d’épices pour pain d’épices 2
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30 décembre, 2016

Gratin de côtes de blettes au tofu au curry

Gratin de côtes de blettes au tofu au curry
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Imprimer cette recette Ingrédients pour 4 personnes : 2 petits pieds de blettes 250 g de tofu au curry bio 200 ml de crème d’épeautre bio ½ càc de curcuma Gomasio, poivre Fromage râpé Huile vierge de coco bio   Préparation : Faites cuire les côtes de blettes à la vapeur pendant 25 mn. Faites fondre, sur
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