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21 mai, 2013

Cake au thon et au curry

Posted in : ENTREE, POISSON on by : vascomomo Étiquettes : , ,

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Cake au thon et au curry 5

Cake au thon et au curry

 

Préparation : 10 mn

Cuisson : 30 mn

 

Ingrédients pour 6 personnes :

1 boîte de thon au naturel de 300 g

20 cl de crème soja cuisine

1 petite boîte de champignons émincés

3 œufs

1 c. à s. de curry en poudre

3 brins de ciboulette

3 belles branches de persil

2 feuilles de sauge fraîches

Sel

Baies roses moulues

 

Préparation :

Préchauffez le four à 200°C.

Dans un poêle antiadhésive faites dorer les champignons, afin d’en éliminer l’eau.

Ecrasez le thon à la fourchette dans une assiette. Cake au thon et au curry 1

Dans un saladier battez les œufs, incorporez le thon, les champignons et la crème soja.

Cake au thon et au curry 2

Saupoudrez le curry, incorporez les herbes finement coupées, salez et ajoutez quelques tours de moulin de baies roses. Mélangez bien.

Beurrez un moule à cake (ou utilisez un moule en silicone) et y versez la préparation. Cake au thon et au curry 3

Cuire au four pendant 30 mn.

Vérifiez la cuisson à l’aide d’une lame de couteau qui doit ressortir nette. Pour ne pas vous brûler, patientez un peu avec de le démouler dans un plat de service. Cake au thon et au curry 4

A dégustez chaud ou froid avec une salade de mesclun ou de jeunes pousses.

                                                                  Vascomomo

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